Bahntrassenradeln

Offiziell ist er vorbei der Sommer 2006. Seit vergangenem Samstag herrscht kalendarisch Herbst in Deutschland. Und das ist kein Grund Trübsinn zu blasen. Die Tagestemperaturen befinden sich deutschlandweit noch im freundlichen 20 Grad Bereich, bei Sport im Freien bricht einem nicht mehr sofort der Schweiss aus und sowohl Wochenende als auch ein Feiertag stehen vor der Tür - beste Bedingungen um sich im Grünen zu betätigen. Zum Beispiel auf dem Fahrrad. mehr...

Wenn das Fernsehen nichts taugt

Die meisten der Sendungen, die im deutschen Fernsehen zum Thema Ernährung gezeigt werden, sind sinnlos: Sie taugen nichts. mehr...

Passivrauchen erhöht Krebsrisiko

Das Deutsche Krebsforschungszentrum hat kürzlich eine bundesweite Studie zur Qualität der Atemluft in Gaststätten und Fernreisezügen durchgeführt und kam zu einem nicht wirklich überraschenden Ergebnis.
Die Belastung der Atemluft mit krebserregenden Stoffen sei dort derart hoch, dass das Tragen einer Schutzmaske anzuraten ist. mehr...

Eiweiss macht schlank

Die meisten Diäten sind sowohl aus gesundheitlichen, als auch psychischen Gründen umstritten. Bei der Atkins-Diät, einer so genannten Low-Carb-Diät, werden Kohlenhydrate gar nicht oder nur in sehr geringen Mengen verzehrt. Dafür viel Fett und Eiweiss. Von einem radikalen Verzicht auf Kohlenhydrate wird aus medizinischer Sicht allerdings dringend abgeraten. mehr...